Иогийн дэвсгэр нь гэрийн янз бүрийн сургалтын хөтөлбөрт ашиглаж болох уян хатан фитнесс тоног төхөөрөмж юм.Та орон нутгийн хичээлд сууж байгаа эсвэл гэртээ дасгал хийж байгаа эсэхээс үл хамааран зөв атгах, дэмжлэг үзүүлэх чанартай йогийн дэвсгэртэй байх нь маш чухал юм.Хэт зөөлөн гулгамтгай дэвсгэр, гулгамтгай алчуур, дасгалын дэвсгэр дээр ажиллах нь гэмтэл, сэтгэл ханамжгүй байдалд хүргэдэг.Хэдийгээр ихэнх студи, биеийн тамирын заал нь нийтийн хэрэгцээнд зориулж дэвсгэрээр хангадаг ч өөрийн гэсэн дэвсгэртэй байх нь эрүүл ахуйн шаардлага хангасан сонголт байж болох юм.
Хамгийн сайн йогийн дэвсгэрийг хэрхэн сонгох вэ?
Иогийн дэвсгэр материал, эдэлгээ
Ямар иогийн дэвсгэр худалдаж авахаа бодохдоо түүний бат бөх чанар, материалыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.Зузаан дэвсгэр нь нимгэн дэвсгэртэй харьцуулахад удаан үргэлжлэх хандлагатай байдаг, гэхдээ бүх зузаантай дэвсгэрүүд ч гэсэн хангалттай ашиглалтын хугацаатай байдаг.Дэвсгэрт ашигласан материалын төрөл нь бас анхаарах ёстой чухал хүчин зүйл юм.
PVC - удаан эдэлгээтэй, цэвэрлэхэд хялбар, сайн барьдаг тул йогийн дэвсгэрт өргөн хэрэглэгддэг материал юм.Гэсэн хэдий ч PVC нь усыг шингээдэггүй бөгөөд хөлсөөр нойтон үед гулгамтгай болдог.Нэмж дурдахад энэ нь биологийн хувьд задрах чадваргүй бөгөөд бусад сонголтууд шиг байгаль орчинд ээлтэй биш юм.PVC нь латекс харшилтай хүмүүст тохиромжтой сонголт юм.
TPE - Хуванцар ба резинэн полимерийн холимог.TPE дэвсгэр нь ерөнхийдөө PVC-ээс илүү байгаль орчинд ээлтэй, зарим нь бүр дахин боловсруулах боломжтой.Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь сайн зүтгүүртэй хэвээр байгаа ч ерөнхийдөө PVC дэвсгэр шиг удаан эдэлгээтэй байдаггүй.
Байгалийн каучук, хөвөн ба жут - Эдгээр нь ерөнхийдөө шалан дээр муу атгадаг боловч гар, хөлийг сайн татдаг.Эдгээр нь PVC дэвсгэр шиг бат бөх биш боловч экологийн болон байгалийн материалаар хийгдсэн тул тогтвортой байдлыг эрхэмлэдэг хүмүүст тохиромжтой сонголт юм.
Түгээмэл асуултууд
Иогийн дэвсгэрийг цэвэрлэх хамгийн үр дүнтэй арга юу вэ?
Иогийн дэвсгэрээ цэвэрлэхэд үйл явц нь энгийн байх тусмаа үр дүн нь сайн байх болно.Бүлээн ус, дуртай аяга тавагны хэдэн дусал савангаа хольж, йогийн дэвсгэрийн гадаргуу дээр сайтар шүршинэ.Микрофибр даавуугаар сайтар (гэхдээ тийм ч хатуу биш) арчина.Нөгөө талдаа давтана.Эцэст нь иогийн дэвсгэрийн хоёр талыг бүлээн усаар угааж, өлгөж хатаана.
Иогийн дэвсгэр болон дасгалын дэвсгэр хоёрын ялгаа юу вэ?
Иогийн дэвсгэрүүд нь фитнессийн дэвсгэрээс ихэвчлэн нимгэн, барзгар гадаргуутай, илүү сайн атгах чадвартай, дунд зэргийн бат бөх байдаг бөгөөд дэмжлэг, тав тух, газардуулга өгдөг.Нөгөө талаас дасгалын дэвсгэр нь ихэвчлэн нэлээд зузаан бөгөөд хүнд дасгалын хэрэгслийг дэмжихэд бэрхшээлтэй байдаг, эсвэл биеийн жингийн хөдөлгөөний үед тав тухтай байлгахын тулд маш зөөлөн байдаг.
Өндөр үнэтэй иогийн дэвсгэрүүд хөрөнгө оруулалт хийхэд үнэ цэнэтэй юу?
Энэ нь үнэтэй дэвсгэр нь гайхалтай үзүүлэлтүүдийг санал болгодог гэсэн үг биш юм.Та боломжийн үнээр чанартай дэвсгэр авах боломжтой.Гэсэн хэдий ч зарим илүү үнэтэй иогийн дэвсгэрүүд нь иогийн дасгалаасаа илүү их ашиг авчрахад туслах өндөр чанартай шинж чанартай байдаг.
Хэрэв та йогийн дэвсгэр сонирхож байгаа бол хүссэн үедээ зөвлөгөө аваарай.
Шуудангийн цаг: 2023 оны 9-р сарын 25-ны хооронд